Retiros de Meditación Vipassana

Una experiencia profundamente transformadora

Estos retiros de Meditación Vipassana & Silencio son unos días para consagrarte por completo a la práctica de la meditación.

En un espacio de absoluto recogimiento y silencio, sin distracciones ni socialización de ningún tipo, podrás dedicarte a tu propia práctica y a ahondar en el conocimiento de ti mismo y de tu naturaleza esencial.

El silencio, la práctica continuada y el mantenimiento de una actitud atenta y consciente durante todo el día crean un nivel de introspección y auto conexión que nos permiten conseguir unos momentos de claridad, comprensión y transformación mucho más profundos que en una práctica cotidiana.

Durante el retiro no se dan instrucciones relativas a la técnica por lo que para poder participar es necesario tener alguna experiencia, conocer qué hacer y la actitud correcta.

Estos retiros están dirigidos a todos los que ya estáis o queréis comprometeros en serio con la práctica meditativa.

 

Retiro de Invierno

3-5 FEBRERO  2017

Dirige el retiro Concepción Curiel

Retiro de Primavera

12-14 MAYO 2017

Retiro de Otoño

27-29 OCTUBRE  2017

Programa

VIERNES

A partir de las 17:00 h Llegada e instalación
18:30 h Reunión de bienvenida
19:00 h – 20:00 h Meditación en sala
20:00 h – 21:00 h Cena
21:00 h – 22:00 h Meditación en sala
22:00 h – 23:00 h Diálogo de investigación

SÁBADO

7:00h Toque de levantada
8:00h-9:00h: Meditación en sala
9:00h-10:00h: Desayuno
10:00h-11:30h: Meditación en sala
11:45- 12:45h: Meditación en el exterior
13:00h-14:00h: Meditación en sala
14:00h- 16:00h: Comida
16:00h-17:00h: Meditación en sala
17:15h- 18:45h: Meditación en sala
19:00h- 20:00h: Dialogo de investigación
20:00h -21:30h: Cena
21:30h-22:30h: Meditación en sala
22:30h-23:30h: Meditación en sala

DOMINGO

8:00 h-9:00 h Meditación en sala
9’00-10’00h Desayuno
10’00h-11’30h: Meditación en sala
11’45h-12’45: Meditación en el exterior
13’00-14’00h: Meditación en sala
14’00h- 15’30h: Comida
15’30h-17’00: Meditación en sala
17’00h- 18’00h: Meditación en sala
18’00h: Cierre y merienda

Contribución y Alojamiento

• El importe del retiro es 250 € (incluye el alojamiento y la manutención desde la cena del viernes a la comida del domingo)
• Las habitaciones y el baño son compartidos.
• El menú es vegetariano.

Dónde y Cómo llegar

El retiro tendrá lugar en la casa de reposo “Diafanum” en las proximidades de la SIERRA DE GREDOS (Ávila) a unos 160 kms de Madrid (aprox. 2 horas en coche). Si no dispones de coche, no hay problema, te ayudamos a coordinarte con alguien.

Cómo llegar:
En coche, desde Madrid, por la Nacional V, dirección Talavera, en el km. 123, desvío dirección Ávila, N- 502. En el pueblo de Ramacastañas, continuad dirección Ávila, hasta encontrar el desvío a Santa Cruz del Valle.
Entrando en el pueblo, seguid las indicaciones de las piscinas. Hasta encontrar a la derecha la C/ Antonio Machado (veréis un cartel: Camino del Collado de la Solana ), continuad hasta salir del pueblo, seguid el asfalto y cuando termina continua como pista de tierra, no desviaros a la izquierda hasta que encontréis un carril a la izquierda, con dos rodadas de cemento, esa es la subida a la finca. (Recordad: desde la última casa del pueblo la distancia es justo 4km, miradlo en el cuentakilómetros).

¿Qué tienes que traer?

• Ropa cómoda y calzado para andar por el campo.
• Toalla.
• Tapones para los oídos y un pañuelo para vendar los ojos.
• La sala está equipada con zafos y banquitos de meditación. No obstante puedes traer tu asiento de meditación, si quieres.

El compromiso de silencio incluye no leer, escribir, escuchar música y cualquier entretenimiento.
Te agradecemos que no traigas estos objetos, para no caer en la tentación de usarlos.

Inscripción