Retiros de Meditación y Silencio

Una experiencia profundamente transformadora

RETIRO ONLINE 24-26 JULIO

Nos conectaremos a través de la plataforma ZOOM.

Para asistir tenéis que procuraos es un espacio con suficiente privacidad para meditar sin ser interrumpidos y tener previstas las comidas. Sugerimos dejar preparados en la nevera unos menús sencillos que no requieran mucha elaboración. La idea es que la comida esté lista y no nos consuma mucho tiempo ni atención.

Como el retiro será en completo silencio y ausencia de interacción  si convivís con la familia o con alguien y ellos están presentes en la casa debéis contar con su acuerdo y su colaboración en este sentido.

El formato online proporciona al retiro una configuración a caballo entre un retiro en solitario y un retiro en grupo.

Comparte con los retiros en solitario el que durante los descansos cada participante estará solo uno en su espacio al abrigo de toda presencia y mirada física, lo cual va a exigir una mayor determinación y auto gobierno para mantener la actitud correcta, no romper el silencio, tener el móvil apagado y abstenerse de lecturas o cualquier otra actividad de ocio que desvíe la atención. El cumplimiento de todo eso dependerá exclusivamente de cada uno.  No habrá ningún testigo ni nadie a quien rendir cuentas que apruebe o condene vuestra actuación. Cada cual tendrá que encontrar la motivación y la determinación por si mismo.

Sin embargo los participantes unicamente estaréis solos esta parte del tiempo. Este retiro online es un retiro en grupo. Durante las sesiones de práctica y los diálogos de investigación estaremos permanentemente conectados através de Zoom. Con las cámaras abiertas nuestra mutua presencia y compañía serán un apoyo decisivo para seguir adelante y realizar un programa intensivo de meditación que para algunos sería difícil o incluso impensable estando solos.

Un retiro de meditación y silencio es una confrontación directa con lo que momento a momento sucede en nosotros. Si quieres retirarte unos días, estar en silencio y dirigir tu mirada hacia tu interior, este retiro puede ayudarte. Eres muy bienvenido.

(**) Como durante el retiro no se dan instrucciones relativas a la técnica, para poder venir es necesario que ya tengas experiencia, sepas qué hacer y la actitud correcta.

Este retiro están dirigido a los que ya estáis comprometidos o queréis comprometeros de manera real con la práctica de la meditación.

 

Retiro de Invierno

28, 29 Febrero y 1 Marzo 2020

 

Retiro de Primavera

Mayo 2020 (suspendido por COVID)

Retiro de Verano. Online 

24-26 julio

 

 

 

 

Programa

VIERNES 24 julio 

18:45 h Reunión de bienvenida
19:00 h – 20:00 h Meditación
20:00 h – 20:30 h Cena
20:30 h – 21.30h Meditación
21:30h 22:30h Diálogo de investigación

SÁBADO 25 julio

7:00h-9:00h: Meditación
9:00h-10:00h: Desayuno
10:00h-11:30h: Meditación
11:45- 12:45h: Meditación en movimiento
13:00h-14:00h: Meditación
14:00h- 16:00h: Comida
16:00h-17:00h: Meditación
17:15h- 18:45h: Meditación
19:00h- 20:00h: Dialogo de investigación
20:00h -21:00h: Cena
21:00h-22:00h: Meditación

DOMINGO 26 julio

7:00h- 9:00h: Meditación
9’00-10’00h: Desayuno
10’00h-11’30h: Meditación
11’45h-12’45: Meditación en movimiento
13’00-14’00h: Meditación
14’00h- 15’00h: Comida
15’00h-16:30h:  Meditación
16:45h- 17:45h: Meditación
17: 45h:  Cierre

Contribución

• La contribución para este Retiro Online es entre 90€ y 200€. Puedes contribuir  según tus posibilidades

Dónde y Cómo llegar

ESTE APARTADO NO ES APLICABLE EN EL RETIRO ONLINE

El retiro tendrá lugar en la casa de reposo “Diafanum” en las proximidades de la SIERRA DE GREDOS (Ávila) a unos 160 kms de Madrid (aprox. 2 horas en coche). Si no dispones de coche, no hay problema, te ayudamos a coordinarte con alguien.

Cómo llegar:
En coche, desde Madrid, por la Nacional V, dirección Talavera, en el km. 123, desvío dirección Ávila, N- 502. En el pueblo de Ramacastañas, continuad dirección Ávila, hasta encontrar el desvío a Santa Cruz del Valle.
Entrando en el pueblo, seguid las indicaciones de las piscinas. Hasta encontrar a la derecha la C/ Antonio Machado (veréis un cartel: Camino del Collado de la Solana ), continuad hasta salir del pueblo, seguid el asfalto y cuando termina continua como pista de tierra, no desviaros a la izquierda hasta que encontréis un carril a la izquierda, con dos rodadas de cemento, esa es la subida a la finca. (Recordad: desde la última casa del pueblo la distancia es justo 4km, miradlo en el cuentakilómetros).

¿Qué tienes que traer?

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• Ropa cómoda y calzado para andar por el campo.
• Toalla.
• Tapones para los oídos y un pañuelo para vendar los ojos.
• La sala está equipada con zafos y banquitos de meditación. No obstante puedes traer tu asiento de meditación, si quieres.

El compromiso de silencio incluye no leer, escribir, escuchar música y cualquier entretenimiento.
Te agradecemos que no traigas estos objetos, para no caer en la tentación de usarlos.

Inscripción

 










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